腦梗塞患者吃高維生素、高蛋白、高膳食纖維的食物比較好。

1.高維生素食物

常見(jiàn)的蘋(píng)果、草莓、藍(lán)莓、柑橘、橙子、柚子等均含有大量的維生素，可以調(diào)整機(jī)體新陳代謝、延緩機(jī)體老化。

2.高蛋白食物

高蛋白食物以動(dòng)物瘦肉、雞蛋、牛奶等為主，患者適當(dāng)食用可以促進(jìn)組織再生恢復(fù)。

3.高膳食纖維食物

常見(jiàn)的燕麥、蕎麥等粗糧和菠菜、青菜等蔬菜均含有大量的膳食纖維，可以刺激胃腸道蠕動(dòng)并改善消化、預(yù)防便秘。