腦梗指的是腦梗死，腦梗死康復(fù)訓(xùn)練方法有站立訓(xùn)練、上肢鍛煉、發(fā)音訓(xùn)練等。

1、站立訓(xùn)練

腦梗死進(jìn)入恢復(fù)期，患者可以嘗試練習(xí)站立，要注意循序漸進(jìn)，逐漸增加站立的時(shí)間，堅(jiān)持進(jìn)行訓(xùn)練能夠增強(qiáng)下肢肌肉力量。

2、上肢鍛煉

可以練習(xí)梳頭、穿衣、系鞋帶等生活操作或者做翻書動(dòng)作，能夠鍛煉上肢功能，提高生活自理能力。

3、發(fā)音訓(xùn)練

如果有語(yǔ)言功能障礙，可以練習(xí)簡(jiǎn)單的語(yǔ)句，大聲朗讀報(bào)紙，能夠促進(jìn)語(yǔ)言功能恢復(fù)。