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對(duì)小腦萎縮的人應(yīng)該做哪些運(yùn)動(dòng)

59歲2025年04月01日 07:17:45
病情描述:

對(duì)小腦萎縮的人應(yīng)該做哪些運(yùn)動(dòng)?

醫(yī)生回答(1)
  • 石長斌
    石長斌主任醫(yī)師

    哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問

    對(duì)小腦萎縮的人應(yīng)該采取手指運(yùn)動(dòng)、腳趾運(yùn)動(dòng)、平衡訓(xùn)練等,具體如下:

    小腦萎縮的人可以進(jìn)行手指操,其可以刺激小腦萎縮人的手指運(yùn)動(dòng)中樞,幫助提高大腦的反應(yīng)能力。小腦萎縮的人還可以采取腳趾運(yùn)動(dòng),其可以采取站立或坐位,用腳趾抓地,然后再放松,也可以用腳趾取物,如鵝卵石等,其對(duì)于小腦組織也有一定的鍛煉效果?;颊哌€可以做平衡訓(xùn)練,此訓(xùn)練可以刺激小腦萎縮人的手腳并用能力,但在鍛煉過程中要注意安全,同時(shí)要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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