臂叢神經(jīng)損傷有助康復的飲食方法有吃含有B族維生素的食物、適當吃堅果、適當補充蛋白質(zhì)等。

1、吃含有B族維生素的食物

患者可以適量吃花生、小米等食物，能夠補充B族維生素，可以改善神經(jīng)功能，有利于受損的神經(jīng)恢復。

2、適當吃堅果

比如榛子、腰果等，堅果含有豐富的不飽和脂肪酸，能夠保護神經(jīng)，對于臂叢神經(jīng)損傷的患者有好處。

3、適當補充蛋白質(zhì)

臂叢神經(jīng)損傷可能是頭部、頸部等部位的牽拉、骨折等外傷引起的，適當吃雞肉、雞蛋等食物補充蛋白質(zhì)，能夠為損傷修復提供原材料。