例假指月經，來月經前乳房兩側疼可能是性激素水平變化、乳腺增生癥、乳腺囊性增生病等因素導致的。

1、性激素水平變化

在月經周期中，雌激素和孕激素的水平會發(fā)生變化，導致乳腺組織對激素敏感，可引起乳房疼痛。

2、乳腺增生癥

乳腺增生癥是內分泌功能紊亂所引起的，局部乳腺細胞受到內分泌影響會發(fā)生增生形成結節(jié)，可出現(xiàn)月經前乳房兩側疼痛的癥狀。

3、乳腺囊性增生病

患者乳房內會形成了一個或多個液體充滿的小囊腫，這些囊腫在月經周期中可能會擴大或收縮，導致乳房疼痛。