跑步膝蓋疼可以使用物理治療、藥物治療以及手術(shù)治療等方式進(jìn)行處理。

1.物理治療：跑步膝蓋疼若癥狀輕微，一般考慮是運(yùn)動(dòng)勞損導(dǎo)致韌帶的損傷或膝關(guān)節(jié)勞損所致，經(jīng)過(guò)休息、冷敷以及理療后疼痛基本可以緩解。

2.藥物治療：跑步膝蓋疼并且伴有明顯的膝關(guān)節(jié)局部腫脹，可以在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下選擇塞來(lái)昔布以及美洛昔康等止痛消炎藥物進(jìn)行治療。

3.手術(shù)治療：跑步膝蓋疼并且伴有周圍韌帶部位明顯的壓痛，通常提示可能損傷程度較為嚴(yán)重，可能是由于半月板撕裂造成的，需要進(jìn)一步完善膝關(guān)節(jié)磁共振等檢查，嚴(yán)重的需要關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)治療。

如有不適，需由醫(yī)生指導(dǎo)下完善相關(guān)檢查明確診斷，并需規(guī)范治療，以免延誤病情。