跑步的時候膝蓋疼考慮髕腱炎、半月板損傷、骨性關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、韌帶損傷等原因引起。

1.髕腱炎：髕腱炎疼痛位置在膝蓋前下方，跑步或跳躍疼痛加重。

2.半月板損傷：半月板損傷會導(dǎo)致跑步時膝蓋引起半月板牽拉到周圍的滑膜組織引起疼痛，屈伸活動有響聲，有的會有關(guān)節(jié)交鎖等癥狀。

3.骨性關(guān)節(jié)炎：出現(xiàn)骨性關(guān)節(jié)炎時，因?yàn)檐浌窍鹿鞘艿綋p傷，引起跑步時的關(guān)節(jié)疼痛，嚴(yán)重關(guān)節(jié)變形，屈伸活動受限。

4.滑膜炎：跑步時因?yàn)榛顒臃群突顒恿慷急容^大，會導(dǎo)致滑膜和關(guān)節(jié)腫脹明顯，關(guān)節(jié)屈伸活動受限，疼痛。

5.韌帶損傷：內(nèi)側(cè)副韌帶和交叉韌帶，在跑步時會受力明顯加大，因?yàn)轫g帶損傷會導(dǎo)致關(guān)節(jié)不穩(wěn)，會出現(xiàn)跑步時膝蓋疼痛癥狀。

跑步的時候膝蓋疼可能還包括骨折和骨腫瘤等少見情況，需要及時到醫(yī)院檢查一下，明確病因進(jìn)一步治療。