臀部肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)問(wèn)
臀部肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)
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熊蠡茗副主任醫(yī)師
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問(wèn)
臨床上一般并沒(méi)有臀部肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)這個(gè)說(shuō)法,臀部肌肉拉傷,一般通過(guò)一般治療、物理治療或者藥物治療進(jìn)行改善。
1、一般治療
當(dāng)臀部肌肉拉傷后,患者要注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),臀部肌肉得到充分放松與休息后,相關(guān)不適的癥狀可以得到緩解。
2、物理治療
患者臀部肌肉拉傷在48小時(shí)以?xún)?nèi),主要可以通過(guò)冷敷來(lái)處理,48小時(shí)以后配合熱敷,有利于促進(jìn)損傷肌肉部位的淤血腫脹盡快消退。
3、藥物治療
臀部肌肉拉傷后,如果疼痛的癥狀較為嚴(yán)重,可以遵醫(yī)囑通過(guò)應(yīng)用止痛的藥物來(lái)治療,如布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、塞來(lái)昔布膠囊等。
如果臀部肌肉拉傷,通過(guò)以上方法得不到改善,建議及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就診,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療,避免病情加重。
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