頭后仰頸椎疼痛的治療，可從藥物、物理、日常等方面綜合分析。頭后仰時(shí)出現(xiàn)頸椎疼痛，通常是頸椎病的表現(xiàn)，頸椎病是一種以椎間盤退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾病。

1、藥物

非甾體類抗炎藥，常用于肩頸臂疼痛的患者，具有消炎鎮(zhèn)痛的作用，常用的藥物有布洛芬、塞來昔布、依托考昔等。此外，還可選擇肌松藥，如鹽酸乙哌立松片等，用于緩解肌肉痙攣所致的頸肩痛，注意用藥需遵醫(yī)囑服用。

2、物理

患者可適當(dāng)進(jìn)行頸椎牽引，可使頸椎間隙變寬，通過重力的作用可緩解肌肉痙攣，減輕頸椎的疼痛。按摩和彈撥也能有效緩解頸部的肌肉壓力，緩解頸部的疼痛，有利于頸椎的生理曲線的恢復(fù)。此外，頸部微波理療設(shè)備同樣能促進(jìn)肌肉韌帶的供血，緩解肌肉疼痛。

3、日常

避免長(zhǎng)時(shí)間低頭。伏案工作者注意保持脊柱的正直，注意間隔休息，避免頸椎長(zhǎng)時(shí)間維持在屈頸姿勢(shì)。游泳是比較好的鍛煉頸肩腰背部肌肉的運(yùn)動(dòng)方式，患者可定期游泳。此外，平時(shí)還可適當(dāng)做些頭頸部及雙上肢的前屈、后伸及旋轉(zhuǎn)活動(dòng)，尤其是在較長(zhǎng)時(shí)間低頭、伏案工作后。另外，可適當(dāng)做些頸后部肌肉等長(zhǎng)收縮抗阻訓(xùn)練，如雙手五指交叉放于枕后部、頭后仰對(duì)抗。