骨質(zhì)疏松飲食方面的禁忌為不宜喝碳酸飲料、咖啡和濃茶等。

骨質(zhì)疏松屬于一種代謝性骨病，是多種原因促使骨量丟失與降低所致，可導(dǎo)致骨脆性增加、骨組織微結(jié)構(gòu)破壞，容易引起骨折?；颊咂綍r(shí)應(yīng)該盡量避免喝碳酸飲料、咖啡以及濃茶，否則不僅會(huì)影響機(jī)體對(duì)鈣元素的吸收，還可能會(huì)進(jìn)一步破壞骨質(zhì)，導(dǎo)致病情加重。

建議平時(shí)應(yīng)該多吃乳制品、蛋類、魚蝦等含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、鋅的食物，可以預(yù)防病情加重。