骨折吃什么東西好問
骨折吃什么東西好?
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劉建湘副主任醫(yī)師
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問
骨折可以吃高維生素食物、高鈣食物以及遵醫(yī)囑服用促進(jìn)骨折愈合的藥物等。
1、高維生素食物
如新鮮的綠葉蔬菜、水果等,其中含有豐富的維生素C,有助于促進(jìn)骨痂生長,加快骨折恢復(fù)。
2、高鈣食物
鈣對骨骼起到保護(hù)作用,骨鈣不足會(huì)影響骨密度、骨骼堅(jiān)硬程度等,因此骨折患者要多吃芝麻醬、蝦皮、牛奶、豆制品等含鈣高的食物。
3、促進(jìn)骨折愈合的藥物
如接骨七厘散、三七片、麝香接骨膠囊等,有散瘀止痛、續(xù)筋接骨等作用。
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