手肘骨折可分急性腫脹期、炎癥期、纖維化期、恢復期等，根據(jù)分期不同所進行得康復訓練也有所不同。

1、急性腫脹期：此時期以預防關節(jié)粘連為主，可以進行握拳、肘關節(jié)屈曲等鍛煉，訓練后對患處進行冰敷。

2、炎癥期：此時期需要進行肘關節(jié)抗阻訓練，增強關節(jié)肌肉力量，頭條件的患者可以使用支具進行輔助鍛煉。

3、纖維化期：此時患者可以適當增加肘關節(jié)鍛煉，增強手指內在肌和外在肌的力量訓練。

4、恢復期：此時關節(jié)會發(fā)生不同程度的攣縮，所以需要進行關節(jié)松動術、關節(jié)牽伸等鍛煉，緩解關節(jié)攣縮的現(xiàn)象。