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一歲寶寶晚上不睡覺怎么回事

1歲2025年04月01日 10:36:39
病情描述:

一歲寶寶晚上不睡覺怎么回事

醫(yī)生回答(1)
  • 譚美珍
    譚美珍主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問

    一歲寶寶晚上不睡覺考慮是白天睡眠時間過長、環(huán)境不適宜以及身體不適等因素引起的。

    1、白天睡眠時間過長

    若寶寶白天時長時間睡覺,就會導(dǎo)致晚上睡眠時間縮短,出現(xiàn)晚上不睡覺的現(xiàn)象。

    2、環(huán)境不適宜

    若室內(nèi)溫度過高或過低,以免空氣過度干燥、過度潮濕、燈光較為刺眼等,也會導(dǎo)致寶寶晚上不睡覺。

    3、身體不適

    睡前進(jìn)食過多導(dǎo)致腹部脹滿或出現(xiàn)發(fā)熱、皮膚瘙癢等不適癥狀,也會導(dǎo)致寶寶晚上不睡覺。

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