慢性腸胃炎是否可以自愈，需要根據(jù)具體病因、病情嚴(yán)重程度等因素判斷。

患者因?yàn)殚L(zhǎng)期不良飲食習(xí)慣引起慢性腸胃炎時(shí)，如果病情較輕且注意改善飲食結(jié)構(gòu)，通常疾病可以自愈。但是如果是因?yàn)楦腥居拈T螺桿菌、結(jié)核分枝桿菌或者是缺血性腸炎等原因引發(fā)的慢性腸胃炎，通常無(wú)法自愈，需要積極治療。

患者平時(shí)避免飲酒、喝濃茶或咖啡等，有助于減輕胃腸道炎癥反應(yīng)，促進(jìn)身體恢復(fù)。