牙結(jié)石的清理需要去牙醫(yī)處進(jìn)行專業(yè)的潔牙治療，日常保健也很重要。牙結(jié)石是牙齒表面因?yàn)殚L(zhǎng)期不刷牙或刷牙不徹底，導(dǎo)致牙菌斑中的礦物質(zhì)沉積在牙齒上，形成的硬塊。牙結(jié)石不僅影響美觀，而且會(huì)引起口臭、牙齦炎等口腔疾病。清理牙結(jié)石需要去牙醫(yī)處進(jìn)行專業(yè)的潔牙治療，由牙醫(yī)使用超聲波儀器清理。牙醫(yī)會(huì)使用超聲波儀器，將牙結(jié)石震落，然后用特殊的器械將其清理干凈。如果牙結(jié)石嚴(yán)重，需要多次治療才能清理干凈。此外，日常保健也很重要，需要經(jīng)常刷牙，特別是使用牙線清潔牙縫，減少牙菌斑的滋生。

需要注意的是，在進(jìn)行潔牙治療后，需要注意口腔衛(wèi)生，避免食用過(guò)硬或過(guò)甜的食物，以免引起牙齒敏感或牙周炎等問(wèn)題。同時(shí)，定期到牙醫(yī)處檢查口腔健康，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并進(jìn)行治療。