會(huì)突然心情不好、壓抑、心里難受可能是情緒低落、抑郁癥等原因引起的，需要前往醫(yī)院就診，明確病因后對(duì)癥治療，具體分析如下：

1.情緒低落

情緒低落指患者的情緒異常低落，心情抑郁，常表現(xiàn)為會(huì)突然心情不好、壓抑、心里難受或是自卑、動(dòng)作減少等，患者可以通過聽音樂、跑步、放空大腦、找人傾訴等方式來緩解。

2.抑郁癥

抑郁癥是指以連續(xù)且長(zhǎng)期的心情低落為主要的臨床特征的心理疾病，常表現(xiàn)為興趣減退、精力缺乏等，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片、鹽酸安非他酮片等藥物，同時(shí)配合心理治療的方式進(jìn)行綜合治療。

治療期間患者要注意多休息，堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)，盡量放松心情，有助于病情的恢復(fù)。