焦慮癥不能自愈。焦慮癥是一種需要專業(yè)治療的心理疾病，它是由人的身心狀態(tài)長(zhǎng)時(shí)間處于高度緊張和焦慮狀態(tài)引起的。這種情況下，人的大腦會(huì)分泌出一些特定的化學(xué)物質(zhì)，導(dǎo)致身體在長(zhǎng)期內(nèi)處于一種處于緊張的狀態(tài)，這些化學(xué)物質(zhì)會(huì)影響人的思維方式和情緒。雖然一些人可能能夠自然地克服焦慮癥，但是這種情況是罕見(jiàn)的。一般來(lái)說(shuō)，焦慮癥需要通過(guò)專業(yè)治療，如認(rèn)知行為療法或藥物治療，來(lái)幫助患者克服這種病癥。藥物治療可能會(huì)暫時(shí)緩解癥狀，但最終還是需要參加心理治療來(lái)徹底克服。

需要注意的是，如果你經(jīng)常感覺(jué)緊張、害怕、擔(dān)心，那么你可能已經(jīng)對(duì)焦慮癥產(chǎn)生了興趣。如果您懷疑自己或他人有焦慮癥，建議盡快尋求專業(yè)幫助來(lái)緩解您的癥狀。