不失眠也會得抑郁。失眠和抑郁是兩種不同的病癥，但它們之間有著密切的聯(lián)系。失眠可能是抑郁的癥狀之一，但是不失眠也有可能會得抑郁。抑郁是一種情緒障礙，常表現(xiàn)為情緒低落、興趣喪失、自我評價下降等癥狀，它的發(fā)病原因是復雜的，可能與遺傳、心理和社會因素有關。有些人可能因為生活壓力、人際關系、工作壓力等原因導致抑郁。此時，睡眠質量可能還不錯，但他們的情緒卻非常低落，對生活失去了信心和興趣，這就是不失眠也會得抑郁的情況。

需要注意的是，抑郁是一種需要及時治療的疾病，如果發(fā)現(xiàn)自己或身邊的人有抑郁癥狀，應該盡早尋求專業(yè)的醫(yī)療幫助。同時，保持良好的生活習慣、尋求社會支持、積極應對問題等都有助于預防和緩解抑郁癥狀。