臺式水銀血壓計(jì)的操作方法包括取坐位、慢慢放氣、關(guān)閉水銀槽開關(guān)等，具體分析如下：

1、取坐位

建議正常人群在情緒平靜的狀態(tài)下取坐位，將心臟、血壓計(jì)、袖帶放置同一水平線上，避免在測量前進(jìn)食過多、情緒激動、劇烈運(yùn)動等。

2、慢慢放氣

建議正常人群先將水銀槽開關(guān)打開，將血壓計(jì)袖帶綁至肘窩上兩橫指左右位置，松緊度以插入1個(gè)手指到2個(gè)手指為宜，將聽診器塞至肱動脈上，使用氣囊慢慢打氣，直至肱動脈消失再打20mmHg到30mmHg左右后，以每秒鐘下降2mmHg到4mmHg速度放氣，聽到第一次波動即為收縮壓，最后消失波動則為舒張壓。

3、關(guān)閉水銀槽開關(guān)

建議正常人群及時(shí)記錄血壓數(shù)值，并將水銀槽開關(guān)及時(shí)關(guān)閉。