起床頭暈站不穩(wěn)的原因可能是睡眠質(zhì)量不好、低血壓、低血糖、環(huán)境因素等。

起床頭暈站不穩(wěn)的原因

1、睡眠質(zhì)量不好

晚上睡覺不好、失眠的人，早上起來以后會(huì)覺得頭暈、頭昏、有眩暈感，就是因?yàn)闆]有休息好，大腦皮層的功能紊亂了導(dǎo)致頭暈。

2、低血壓

要考慮體位性低血壓，血壓偏低或者正在服用降血壓的藥，會(huì)引起早晨的血壓偏低，這時(shí)候要量血壓。

3、低血糖

早晨起來后的低血糖，有的糖尿病病人用了降糖藥，早上會(huì)出現(xiàn)低血糖，有的是晚上飲食不夠，早上能量不夠，引起頭暈。

4、環(huán)境因素

睡了軟床，枕頭過高，會(huì)引起頸部的血管或者頸部肌肉的牽拉，會(huì)引起頭暈。

起床頭暈站不穩(wěn)的治療方法：

1、睡眠質(zhì)量不好

保持睡眠環(huán)境的安靜，患者睡前盡量避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，避免看一些恐怖的電影或者書報(bào)，避免喝濃茶或者咖啡等刺激性的飲料。

2、低血壓

患者可以大量飲水、飲生理鹽水，從而擴(kuò)張人體血容量，增加有效循環(huán)血量，有利于改善血壓，嚴(yán)重者應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診。

3、低血糖

自主進(jìn)甜食，如糖塊兒、巧克力、蛋糕等、甜飲料可逐漸緩解，如果不緩解可在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予靜點(diǎn)葡萄糖注射液，若病情嚴(yán)重應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診。

4、環(huán)境因素

睡前保持心情愉悅，改善睡眠環(huán)境。