腦鳴失眠治療方法問
腦鳴失眠治療方法
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陳文雄主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
腦鳴、失眠是較為常見的臨床癥狀,多發(fā)于中老年人,可能是由于神經(jīng)衰弱綜合征、睡眠障礙、更年期綜合征,或者高血壓、動脈硬化、高脂血癥、糖尿病、高同型半胱氨酸血癥等因素導(dǎo)致,其治療方法包括一般治療、心理治療、藥物治療:
1、一般治療
腦鳴、失眠的患者在日常生活中需要注意休息,保證充足的睡眠,睡前應(yīng)避免喝濃茶和咖啡等刺激性飲品,還要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,身體稍感乏累后有助于睡眠,從而緩解相關(guān)癥狀;
2、心理治療
針對年齡較大,腦鳴、失眠癥狀較為嚴(yán)重,且由精神因素導(dǎo)致以上癥狀的患者,可以進(jìn)行心理疏導(dǎo),如通過聽愉快、放松的音樂來轉(zhuǎn)移注意力,或者與朋友聊天等,緩解情緒而改善上述癥狀,若自行調(diào)理無效,可以到專業(yè)心理醫(yī)師處進(jìn)行心理疏導(dǎo);
3、藥物治療
可遵醫(yī)囑使用治療失眠的藥物,包括鎮(zhèn)靜藥,如勞拉西泮片、艾司唑侖片、阿普唑侖片、氯硝西泮片等,也可采用鹽酸氟桂利嗪膠囊等擴(kuò)張血管藥物治療,還可使用營養(yǎng)神經(jīng)細(xì)胞的藥物,如胞磷膽堿鈉膠囊、吡拉西坦片等,還可采用銀杏葉制劑來改善腦部微循環(huán),從而緩解腦鳴、失眠等癥狀。
腦鳴、失眠患者還可通過中醫(yī)辨證使用中藥方劑治療,或配合針灸、推拿、按摩、艾灸、拔罐等中醫(yī)外治療法,來改善相關(guān)癥狀?;颊咝枳⒁獗苊鉃E用保健品或養(yǎng)生藥物,因其缺乏針對性和科學(xué)依據(jù),易出現(xiàn)副作用或延誤病情,導(dǎo)致不良后果。
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