如果患者是真性近視，通常不能恢復(fù)正常視力。但如果是假性視力，可采取規(guī)律用眼、按摩、飲食調(diào)理等恢復(fù)正常視力。

1、規(guī)律用眼

患者在平時應(yīng)該養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，保持充足的睡眠，避免持續(xù)用眼時間超過40分鐘，不要長時間看手機、電腦等電子產(chǎn)品。

2、按摩

如果患者可以經(jīng)常用手做眼部的按摩，能夠促進(jìn)眼周的血液循環(huán)，緩解肌肉疲勞，有助于恢復(fù)視力。

3、飲食調(diào)理

患者平時可以多吃胡蘿卜、紫菜、海帶、羊肉、藍(lán)莓等食物，其中含有豐富的花青素、維生素A等成分，有助于視力的恢復(fù)。