糖尿病高血壓飲食方法是什么問(wèn)
糖尿病高血壓飲食方法是什么?
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萬(wàn)靜主任醫(yī)師
武漢大學(xué)中南醫(yī)院 向他提問(wèn)
糖尿病高血壓飲食需遵循低鹽、低脂、低糖的原則,并限制酒精攝入,控制每日攝入總熱量。
若攝入大量鹽分,易引起水鈉潴留,加重心臟負(fù)擔(dān),并可能誘發(fā)血管病變;限制脂肪的攝入,避免出現(xiàn)高脂血癥,否則可能引起血管腔狹窄,使血壓增高,并且會(huì)影響機(jī)體代謝,不利于血糖的控制;避免進(jìn)食糖果、甜甜圈等高糖食物,避免引起血糖增高,加重病情;限制酒精的攝入,以防興奮機(jī)體,引起血壓增高,且空腹飲酒會(huì)誘發(fā)低血糖?;颊咝柘拗泼咳盏臒崃繑z入,控制體重在正常范圍內(nèi)。
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