血壓不穩(wěn)忽高忽低的可以改善生活方式、調(diào)節(jié)情緒，必要時(shí)進(jìn)行藥物治療。

1.改善生活方式

患者應(yīng)當(dāng)合理膳食，控制鈉鹽的攝入，適量多吃南瓜、香蕉、橙子等富含鉀的食物，戒煙限酒，避免二手煙。保證重充足的睡眠，不要熬夜。還要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，控制體重。

2.調(diào)節(jié)情緒

患者需要調(diào)節(jié)情緒，保持情緒穩(wěn)定，避免不良情緒的影響，以免影響血壓。

3.藥物治療

患者必要時(shí)嚴(yán)格按醫(yī)囑服用鈣拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑或利尿劑等藥物，不可擅自調(diào)節(jié)藥物劑量或者停藥。