22歲血壓160mmHg一般不正常。

正常情況下成年人的收縮壓應(yīng)該在90-139mmHg之間，舒張壓應(yīng)該在60-89mmHg之間，所以當(dāng)血壓為160mmHg時(shí)多屬于不正?，F(xiàn)象，常提示患者可能存在高血壓，也可能是由于情緒過激、劇烈運(yùn)動(dòng)等生理性因素而引起的一過性血壓升高，患者需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查，明確血壓升高的原因，并采取干預(yù)措施維持血壓穩(wěn)定，以免持續(xù)性的血壓升高對(duì)身體產(chǎn)生損害。

日常生活中應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣，預(yù)防高血壓發(fā)作。