患高血壓的男人提高性生活質(zhì)量的方法包括改善生活方式、適當鍛煉以及藥物治療等。

1、改善生活方式

高血壓患者平時應(yīng)保證充足的睡眠，避免熬夜，避免過度勞累，并保持良好情緒和心態(tài)，有助于提高性生活質(zhì)量。

2、適當鍛煉

患者還需結(jié)合自身情況適當鍛煉，比如慢跑、騎車、游泳等，有利于改善性器官和會陰部的血液循環(huán)。

3、藥物治療

患者還需積極治療原發(fā)疾病，遵醫(yī)囑規(guī)范服用降壓藥物治療，比如氨氯地平、硝苯地平以及依那普利等，有助于改善性器官血液灌注不足的癥狀。