洗牙結(jié)石的好處是可以清除口腔內(nèi)的牙結(jié)石，預(yù)防口腔疾??；壞處則可能導(dǎo)致牙齦出血、牙齒敏感等問題。牙結(jié)石是因為牙菌斑不斷積累形成的，如果不及時清除，會刺激牙齦發(fā)炎、導(dǎo)致口臭等口腔問題。洗牙可以有效清除牙結(jié)石，預(yù)防齲齒、牙周病等口腔疾病，還可以使口腔清新、美觀。但是，過度洗牙可能會去除牙釉質(zhì)表面的保護層，導(dǎo)致牙齒敏感、牙齦脫落等問題，因此應(yīng)該控制洗牙的次數(shù)和力度。

需要注意的是，在洗牙之前需要告訴牙醫(yī)自己的牙齒情況，例如是否有牙齒敏感、牙齦出血等問題，以便牙醫(yī)能夠給予適當(dāng)?shù)南囱啦僮黜樞蚝头椒?；同時，洗牙后應(yīng)該注意口腔衛(wèi)生，避免吃過硬、過燙的食物，保持口腔清潔，避免引起感染。