沒有治療經(jīng)常失眠效果最好的藥物，因每個(gè)患者的體質(zhì)不同，導(dǎo)致經(jīng)常失眠的原因不同，故選擇的藥物也不同?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下選擇參柏舒心顆粒、舒眠膠囊、阿普唑侖片等藥物進(jìn)行治療。

1、參柏舒心顆粒

此藥對于心陰虛、心血虛引起的經(jīng)常失眠治療效果較好。而該藥的主要成分是丹參、北沙參、黃柏、牡蠣、龍骨。

2、舒眠膠囊

由酸棗仁、柴胡、白芍、合歡花、合歡皮、僵蠶、蟬蛻、燈心草等中藥制成，有疏肝解郁、寧心安神等功效，可用于治療失眠，緩解失眠、多夢、精神抑郁、急躁易怒等癥狀。

3、阿普唑侖片

主要成分為阿普唑侖，有抗焦慮、催眠等作用，可用于緩解焦慮、失眠等癥狀。

也可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇歸脾湯、佐匹克隆膠囊等藥物進(jìn)行治療。平時(shí)經(jīng)常失眠的患者應(yīng)避免精神緊張，盡量緩解壓力。也可進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有利于緩解經(jīng)常失眠的癥狀。