來月經(jīng)喝酒了，可以通過飲食調(diào)理、多休息以及藥物等方法補救。

1、飲食調(diào)理：女性可以多飲水，能夠加速機體新陳代謝的速率，有助于體內(nèi)酒精的排出；還可以飲用蜂蜜水、牛奶等，能夠減輕酒精對胃黏膜的刺激，緩解胃部的不適。

2、多休息：女性在飲酒后要及時補充睡眠，避免過于勞累，以免影響肝、腎的解毒和代謝功能。

3、藥物治療：如果女性在飲酒后出現(xiàn)經(jīng)期延長、經(jīng)血量增多的現(xiàn)象，可以遵醫(yī)囑使用葆宮止血顆粒、婦科止血靈、腎上腺色腙片等藥物進行治療。