腰椎管狹窄保守治療的方法包括一般治療、藥物治療、推拿按摩等。

1、臥床休息

得了腰椎管狹窄后，建議患者平時多注意臥床休息，以增加腰椎部位的血液循環(huán)，促進炎癥、水腫的吸收，減輕腰椎管狹窄程度。同時，可遵醫(yī)囑進行小燕飛等鍛煉，有助于加強腰背部肌肉，改善狹窄。

2、藥物治療

若疼痛較為明顯，也可遵醫(yī)囑服用布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉等非甾體類抗炎藥，起到抗炎止痛的作用。

3、推拿按摩

通過推拿按摩也可以達到疏通經絡、改善局部血液循環(huán)、緩解腰背部肌肉痙攣等作用，有助于減輕疼痛。