糖尿病人能吃生洋蔥，生洋蔥富含維生素、膳食纖維和微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，且含糖量相對較低，適當進食有利于增強體質(zhì)，促進胃腸道蠕動速度，幫助預防和緩解便秘，也不會對血糖產(chǎn)生負面影響。但是生洋蔥含有一定的刺激性，脾胃虛弱的糖尿病人不宜空腹進食，避免刺激胃腸道，引起或者加重腹瀉、腹痛、惡心嘔吐等不適癥狀。糖尿病人平時應該注重膳食的多樣化，遠離升糖指數(shù)較高的食物。