晚上睡到半夜就醒了，醒了后就睡不著可能是環(huán)境因素、抑郁癥、焦慮癥等因素導致的。

1、環(huán)境因素

可能是因患者睡眠環(huán)境發(fā)生改變引起的，如強光、噪音等，當患者睡眠質(zhì)量受到影響時可能會出現(xiàn)睡到半夜就醒了，醒了后就睡不著的情況。

2、抑郁癥

可能是因應激生活事件、悲觀的人格特質(zhì)導致的，患者體內(nèi)5-羥色胺含量下降或功能降低時可表現(xiàn)為睡到半夜就醒了，醒了后就睡不著的情況。

3、焦慮癥

一般是因大腦內(nèi)情緒控制環(huán)路功能異常導致的，當患者植物神經(jīng)功能紊亂時，可能會出現(xiàn)睡到半夜就醒了，醒了后就睡不著的情況。