中老年正常血壓值范圍為舒張壓在60-90mmhg之間，收縮壓為90-140mmhg之間。

無論是中老年人還是年輕人，男性或女性，其血壓值都應(yīng)該與標(biāo)準(zhǔn)血壓值一致，不受年齡、性別等因素影響。標(biāo)準(zhǔn)血壓值的舒張壓在60-90mmhg之間，收縮壓在90-140mmhg之間，中老年人的正常血壓范圍亦是如此。

血壓過高會影響心血管，使患者出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐等不適癥狀，危害健康，因此日常生活中應(yīng)該適當(dāng)運動，多吃西瓜、蘋果、獼猴桃等食物，改善代謝，以維持血壓正常。