跑步對頸椎病是否有益處，需根據(jù)病情控制情況進(jìn)行分析。

如果患者病情控制較好，此時(shí)進(jìn)行跑步，一般有益處。此時(shí)跑步可以鍛煉頸椎周圍是肌肉，提高頸椎的穩(wěn)定性，還可以向頸椎區(qū)域供應(yīng)充足的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)組織修復(fù)。如果患者病情沒有得到控制，此時(shí)進(jìn)行跑步，會導(dǎo)致頸部肌肉、筋膜和韌帶受到比較大的壓力，易使局部組織發(fā)生痙攣，加重病情，出現(xiàn)水腫、疼痛等現(xiàn)象，一般沒有益處。