戒糖一個(gè)月皮膚是否真的會(huì)有改變，詳情如下：

過量的糖攝入會(huì)導(dǎo)致血糖升高，促進(jìn)胰島素分泌，增加皮脂分泌，從而可能導(dǎo)致痤瘡等皮膚問題。因此，戒糖可以減少皮膚問題，改善皮膚狀況。完全戒掉糖會(huì)導(dǎo)致身體的能量供應(yīng)不足，影響身體的正常生理功能，如頭暈、乏力等癥狀。因此，建議采用低糖飲食的方式，而不是完全戒掉糖。

如果個(gè)人的皮膚問題比較嚴(yán)重，建議及時(shí)到醫(yī)院檢查治療，并遵醫(yī)囑使用硼酸溶液、醋酸鋁溶液、高錳酸鉀溶液冷濕敷。