口干、口苦一般吃清淡食物、酸味食物、高水分食物等比較好。

1、清淡食物

口干、口苦如果和熱證有關(guān)，建議患者在日常生活中保持飲食清淡，適量吃苦瓜、冬瓜、黃瓜等清熱食物，有助于瀉火。

2、酸味食物

建議患者適量吃檸檬、柑橘等酸味食物，在食用后可以刺激唾液分泌，有助于改善口干。

3、高水分食物

患者可以適量吃西瓜、草莓、牛奶等高水分食物，能夠增加身體的水分，有助于減輕口干、口苦的感覺。