45歲中年人血壓一般收縮壓在90mmHg-139mmHg、舒張壓在60mmHg-89mmHg為正常。

血壓是指機體內(nèi)的血液在流動時對血管壁產(chǎn)生的壓力，正常情況下，中年人收縮壓為90mmHg-139mmHg、舒張壓為60mmHg-89mmHg。血壓會受到許多因素的影響，包括情緒、活動水平、藥物使用等，因此，在測量血壓時，應盡量遵循正確的測量方法，并在多個時間點進行多次測量，以獲取更準確的結(jié)果。

建議血壓數(shù)值存在異常改變的中年人，到醫(yī)院配合醫(yī)生進行進一步的檢查，并且積極配合治療。