孕中期在靜息狀態(tài)下，正常收縮壓在90-139mmHg，舒張壓在60-89mmHg。

血壓屬于人體生命體征之一，具有一定的波動(dòng)性，在精神緊張、情緒激動(dòng)、飲用熱湯、運(yùn)動(dòng)等情況下，血壓會(huì)一過性的升高，屬于正常現(xiàn)象。若三次非同日內(nèi)測(cè)得診室收縮壓≥140mmHg，舒張壓≥90mmHg，可以診斷為高血壓。如果孕婦收縮壓≥160mmHg，舒張壓≥110mmHg，屬于重度妊娠期高血壓，需要及時(shí)入院干預(yù)治療，預(yù)防HELLP綜合征、胎盤早剝等并發(fā)癥。

孕婦需要放松心情，選擇吃清淡有營養(yǎng)的食物，定期監(jiān)測(cè)血壓。