長(zhǎng)期臥床的老人便秘是一個(gè)常見(jiàn)的問(wèn)題，以下是一些建議來(lái)幫助緩解便秘：

1、增加水分的攝入

確保老人每天攝入足夠的水分，以保持身體水分平衡，有助于軟化大便，預(yù)防便秘。

2、增加活動(dòng)量

盡管老人長(zhǎng)期臥床，但仍可以嘗試進(jìn)行一些床上運(yùn)動(dòng)，如翻身、抬腿等，以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

3、藥物治療

如果便秘嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物治療，如開(kāi)塞露、乳果糖等，以促進(jìn)大便的排出，緩解不適癥狀。

如果便秘問(wèn)題持續(xù)存在或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)具體情況制定更詳細(xì)的治療方案。