胃脹、不消化考慮和飲食不合理、胃腸蠕動(dòng)力不足、精神因素等原因有關(guān)。

1、飲食不合理

患者如果短時(shí)間內(nèi)進(jìn)食過(guò)多油膩的食物或者高蛋白類(lèi)食物，可能會(huì)導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)加重，胃腸蠕動(dòng)速度減慢，患者繼而出現(xiàn)胃脹、不消化的癥狀。

2、胃腸蠕動(dòng)力不足

長(zhǎng)時(shí)間臥床休息、久坐等原因?qū)е挛改c蠕動(dòng)力減弱，胃排空時(shí)間延長(zhǎng)，食物不斷發(fā)酵，產(chǎn)生大量氣體積聚在胃內(nèi)，繼而導(dǎo)致患者胃脹。

建議患者進(jìn)食后適當(dāng)走動(dòng)，以利于食物消化和吸收。及時(shí)調(diào)整飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食。

3、精神因素

長(zhǎng)時(shí)間精神緊張、心情抑郁、精神壓力大也會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，胃腸功能失調(diào)，繼而導(dǎo)致患者胃脹、不消化。