姨媽一般指月經(jīng)，女性在來月經(jīng)時一般是可以吃綠豆湯。

綠豆湯中含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、磷脂、膳食纖維素等營養(yǎng)物質(zhì)，女性在適當(dāng)進食綠豆湯后能夠補充機體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，促進胃腸道蠕動，對女性身體有一定的益處，且不會影響月經(jīng)。

但是由于綠豆湯性微寒，女性在來月經(jīng)時不適合過多飲用綠豆湯，以免損傷脾胃，加重身體虛寒，可能會誘發(fā)或加重痛經(jīng)的癥狀。