益生菌一般是指益生菌制劑，不存在哪三種人不適合吃益生菌的說法，但是建議消化道潰瘍患者、乳糖不耐受者和對(duì)益生菌過敏的人群應(yīng)該盡量避免吃。

1、消化道潰瘍患者

如胃部或者十二指腸潰瘍合并出血時(shí)，應(yīng)該避免服用益生菌，因?yàn)橐嫔泻写罅康幕罹?，進(jìn)食后活菌會(huì)通過出血處進(jìn)入血液循環(huán)中，可增加患菌血癥的風(fēng)險(xiǎn)。

2、乳糖不耐受者

由于大部分益生菌制劑中含有乳糖，如果對(duì)乳糖不耐受，應(yīng)該盡量避免服用，否則容易引起腹脹、腹痛或者腹瀉等癥狀。

3、對(duì)益生菌過敏的人群

如果對(duì)益生菌制劑中的任一成分過敏，均應(yīng)該避免服用，以免引發(fā)過敏反應(yīng)，不利于身體健康。

一般正常服用益生菌出現(xiàn)副作用的幾率較低，如果盲目服用，可能會(huì)引起腸道功能障礙、腸道菌感染等。

1、腸道功能障礙

如果患者本身存在嚴(yán)重的腸道菌群失調(diào)，長(zhǎng)時(shí)間大量服用益生菌后，可能會(huì)導(dǎo)致腸道功能障礙，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。

2、腸道菌感染

如果患者有比較嚴(yán)重的免疫缺陷，盲目服用益生菌有可能導(dǎo)致益生菌變成致病菌，引起腸道感染。