懷孕胃脹氣考慮與激素水平變化、胎兒發(fā)育、胃腸道病變等因素有關(guān)，治療方法包括飲食調(diào)節(jié)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、按摩等。

一、原因

1、激素水平變化

懷孕后體內(nèi)的激素水平會(huì)明顯升高，可能會(huì)使胃腸道的功能受到一定影響，導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)速度減慢，從而使食物不能夠及時(shí)的被消化吸收，在胃內(nèi)堆積，引起胃脹氣。

2、胎兒發(fā)育

懷孕后隨著孕周的增加，胎兒的體積會(huì)越來(lái)越大，對(duì)于胃腸道的壓迫也會(huì)越來(lái)越重，從而也可能會(huì)引起胃脹氣。

3、胃腸道疾病

如果孕期患有胃炎、胃潰瘍等疾病時(shí)，由于疾病的影響，導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)的速度減慢，也可能會(huì)出現(xiàn)胃脹氣的情況。

二、治療方法

1、飲食調(diào)節(jié)

懷孕期間可以多吃些新鮮的蔬菜水果及纖維素含量豐富的食物，這類(lèi)食物有利于促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，加速食物的消化吸收，從而起到一定緩解胃脹氣的作用。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

孕期適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以加速身體的血液循環(huán)、促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，加速食物的消化吸收，從而緩解胃脹氣的癥狀。

3、按摩

孕晚期出現(xiàn)胃脹氣的癥狀時(shí)，也可以用手輕柔地在胃部進(jìn)行順時(shí)針按摩，促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，緩解胃脹氣的癥狀。