共濟(jì)失調(diào)是由神經(jīng)系統(tǒng)不同部位的很多病因引起的。任何一個(gè)簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)必須有主動(dòng)肌、對(duì)抗肌、協(xié)同肌和固定肌四組肌肉的參與才能完成，并有賴于神經(jīng)系統(tǒng)的協(xié)調(diào)和平衡，共濟(jì)失調(diào)患者尤其應(yīng)該注意飲食。那么共濟(jì)失調(diào)有哪些飲食方法?
共濟(jì)失調(diào)患者的飲食
1、魚類
魚肉脂肪中含有ω-3脂肪酸，有助于健腦。吃魚還有助于加強(qiáng)神經(jīng)細(xì)胞的活動(dòng)，從而提高學(xué)習(xí)和記憶能力。
2、全麥制品和糙米
糙米中含有多種維生素(特別是維生素B1)，對(duì)于提高腦癱患者的認(rèn)知能力至關(guān)重要。
3、雞蛋
雞蛋中所含的蛋白質(zhì)是天然食物中最優(yōu)良的蛋白質(zhì)之一，而蛋黃除富含卵磷脂外，還含有豐富的鈣、磷、鐵以及維生素A、D、B等，對(duì)腦癱患者的大腦發(fā)育有益。
4、核桃和芝麻核
核桃和芝麻核可為大腦提供充足的亞油酸、亞麻酸等不飽和脂肪酸，可排除血管中的雜質(zhì)，提高腦癱患者的大腦功能。
5、菠蘿、檸檬、香蕉菠蘿中富含維生素C和重要的微量元素錳
對(duì)提高人的記憶力有幫助;檸檬可提高人的認(rèn)知能力;香蕉可向大腦提供重要的物質(zhì)酪氨酸，可使人精力充沛、注意力集中，并能提高人的創(chuàng)造能力。
以上為大家總結(jié)了共濟(jì)失調(diào)患者的日常飲食。希望能夠幫助患者身體康復(fù)。