蒲公英泡水喝的功效包括美容養(yǎng)顏、清熱解毒、潤(rùn)腸通便等。

1、美容養(yǎng)顏

蒲公英水中含有黃酮類(lèi)化合物，能夠美容養(yǎng)顏，有利于維持皮膚光滑與白嫩。

2、清熱解毒

蒲公英水性寒，味苦、甘，可以清熱解毒，有利于減輕內(nèi)火過(guò)旺所致的五心煩躁、面紅目赤、四肢乏力等臨床癥狀。

3、潤(rùn)腸通便

蒲公英水中含有粗纖維，具有潤(rùn)腸通便的功效，能夠改善便秘所致的大便干結(jié)、腹脹、排便困難等現(xiàn)象。

小孩是否可以喝蒲公英泡的水，通常與實(shí)際情況有關(guān)。

如果小孩存在脾胃虛寒的情況，屬于寒性體質(zhì)，此時(shí)通常不能喝，防止引起畏寒、四肢發(fā)涼、腹脹、腹瀉、腹痛等臨床癥狀。但如果小孩對(duì)蒲公英不過(guò)敏，不屬于寒性體質(zhì)，并且患有風(fēng)熱感冒，此時(shí)一般可以適量喝，有利于熱邪排出體外，減少病情恢復(fù)所需時(shí)間。但不能大量喝，以防水分?jǐn)z入過(guò)多，出現(xiàn)尿頻的情況。