熬夜導(dǎo)致的皮膚暗黃通常是可以恢復(fù)。

熬夜會(huì)使皮膚水分和營養(yǎng)物質(zhì)流失，導(dǎo)致皮膚暗黃、粗糙、缺乏光澤，但不屬于不可逆性的改變。平時(shí)盡量保證充足的睡眠時(shí)間，建立規(guī)律的作息習(xí)慣，早睡早起，讓皮膚得到充分的休息和修復(fù)，有利于改善皮膚狀態(tài)。并且適量的食用含有豐富的維生素C、E、A等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如柑橘類水果、綠葉蔬菜，保持足夠的水分?jǐn)z入，有利于皮膚的保持彈性，改善暗黃現(xiàn)象。

建議皮膚伴有暗黃癥狀的人群，需要根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的調(diào)理方法，避免盲目跟風(fēng)和使用不適合自己的產(chǎn)品。