起蕁麻疹一般不能吃辛辣刺激性食物、海鮮類食物、高蛋白食物等。

1.辛辣刺激性食物

如花椒、辣椒、姜、蒜等，這類食物可能會刺激皮膚，加重瘙癢感，導致蕁麻疹癥狀更加嚴重。因為辛辣刺激性食物容易使血管擴張，增加皮膚的敏感性。

2.海鮮類食物

像魚、蝦、蟹等，它們是常見的致敏原，容易引發(fā)過敏反應，進而加重蕁麻疹病情。海鮮中的某些蛋白質(zhì)成分可能對一些人來說是異體蛋白，容易誘發(fā)過敏。

3.高蛋白食物

如牛奶、雞蛋、豆類等，這些食物在蕁麻疹發(fā)作期間也應盡量避免。因為在過敏狀態(tài)下，人體對高蛋白食物可能會出現(xiàn)不耐受的情況，從而加重過敏癥狀。