艾灸注意事項(xiàng)包括控制艾灸時(shí)間、調(diào)整艾灸距離、明確艾灸適應(yīng)癥等。

1、控制艾灸時(shí)間

艾灸屬于中醫(yī)理療，因其沒(méi)有固定時(shí)間，所以在艾灸時(shí)應(yīng)密切觀察局部皮膚顏色，若發(fā)現(xiàn)皮膚紅潤(rùn)應(yīng)及時(shí)更換艾灸部位，防止發(fā)生燙傷。

2、調(diào)整艾灸距離

艾灸是通過(guò)點(diǎn)燃艾條利用其產(chǎn)生的艾熱刺激特定部位的理療方法，部分選擇艾條灸的群體在艾灸時(shí)應(yīng)保持皮膚與艾條距離在5-10cm。

3、明確艾灸適應(yīng)癥

艾灸具有溫經(jīng)散寒、升陽(yáng)舉陷等功效，主要適用于陽(yáng)虛、寒證、濕證等群體，陰虛、實(shí)熱證等群體應(yīng)避免艾灸，防止病情加重。