濕氣重的危害包括消化不良、全身水腫、痤瘡等。

1、消化不良

濕氣重可導(dǎo)致脾胃機(jī)能下降，無法起到運(yùn)化水谷、調(diào)節(jié)水濕的作用。使得食物長(zhǎng)時(shí)間積聚在胃內(nèi)，引起消化不良。

2、全身水腫

濕氣重還會(huì)導(dǎo)致腎臟利尿排濕功能下降，使得水液大量積聚在體內(nèi)，無法及時(shí)排出，從而引起全身水腫。

3、痤瘡

中醫(yī)認(rèn)為痤瘡與體內(nèi)陽(yáng)熱偏盛有關(guān)，濕氣重會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)濕熱形成，使得火氣上沿于皮膚，引起痤瘡。