火龍果和橙子能不能一塊吃問
26歲2025年04月01日 15:02:13
病情描述：
火龍果和橙子能不能一塊吃
醫(yī)生回答(1) 答
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許英霞副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 向他提問
火龍果和橙子一般可以一塊吃，但需注意適量。
火龍果和橙子都是常見的水果，含有豐富的微量元素、維生素、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)，適量食用對于皮膚有一定的好處，還能促進腸道蠕動，幫助排便預(yù)防便秘。兩者一起吃并不相互發(fā)生成分沖突，也不會對身體產(chǎn)生危害，反而能夠為身體補充營養(yǎng)。但不要一次性吃的太多，以免引發(fā)胃腸道不適，出現(xiàn)腹脹、腹瀉以及腹痛等癥狀。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
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